孕妇缺维生素D，没有补，只晒太阳可以吗
孕妇缺维生素D，没有补，只晒太阳是不够的。在平时饮食均衡的基础上，可以增加一些鱼肝油的摄入，同时多晒太阳并增加一些适量的运动，例如散步，可以在条件允许的情况下在公园进行散步，舒缓身心的同时呼吸新鲜的空气，有利于婴儿的发育成长。
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