孕期可以吃枸杞子吗（怀孕前三个月能吃枸杞吗）

怀孕的时候是可以适当的喝一些枸杞泡水，能够起到补充维生素和补血的效果，同时能够缓解眼睛疲劳，解决视力的问题，但不建议天天喝，如果天天喝的话，很容易引起上火，所以除了喝枸杞泡水以外，日常生活中也可以多喝一些其他的茶水，保持营养均衡。

孕妇能喝胎菊茉莉枸杞茶，但不能长时间大量的喝。胎菊茉莉枸杞茶里面含有一定的化学成分，孕妇喝的太多会对孕妇自身以及胎儿的生长发育造成影响。怀孕期间需要多注意饮食，尤其是在怀孕的早期，稍微不注意就会对胎儿的生长发育造成影响。

在怀孕期间是可以用柠檬枸杞茶的，但是少用蜂蜜等，因为蜂蜜是有可能诱发宫缩的，看看停经的时间，这段时间内不要做剧烈活动，这段时间内应该多吃温补的食物。在怀孕后多补充维生素等，多吃新鲜的蔬菜水果，然后注意计算预产期的时间即可。

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